Grandhotel Heiligendamm - Fit durch den Urlaub

Fit durch den Urlaub

Nicht nur die positiven Einflüsse des Meeres verwöhnen Körper, Geist und Seele, sondern auch unser langjähriges Spa-Team, das seinen Beruf mit Leidenschaft ausübt.
Unsere zertifizierten Trainer bieten Ihnen wöchentlich ein umfangreiches Kursprogramm von Aqua Fitness und Bauch, Beine, Po bis zu Qi Gong und Thai Chi an.
 

Kursplan vom 04. Dezember bis 10. Dezember 2023

Tag, Datum Uhrzeit Kurs
Montag, 04. Dezember 10.00 - 11.00 Uhr
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Pilates
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Dienstag, 05. Dezember 12.10 - 13.00 Uhr
13.00 - 13.50 Uhr
Intervalltraining
Rückenfit
Mittwoch, 06. Dezember 12.10 - 13.00 Uhr
13.00 - 13.50 Uhr
Upper Body Complex
Cirkeltraining
Donnerstag, 07. Dezember 12.10 - 13.00 Uhr
13.00 - 13.50 Uhr
Whole Body Complex
Core-Training
Freitag, 08. Dezember 12.10 - 13.00 Uhr
13.00 - 13.50 Uhr
Booty Project
Faszientraining
Samstag, 09. Dezember 10.00 - 10.40 Uhr
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Tai Chi
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Sonntag, 10. Dezember 10.00 - 10.40 Uhr
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Rückenfit
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Informationen & Kontakt

Maximale Teilnehmerzahl pro Kurs sind 6 Gäste.
Unsere Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 3 Gästen statt.
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung bis spätestens 18.00 Uhr des Vorabends.


per Telefon unter: +49 38203 740-2900 | per E-Mail an: spa@grandhotel-heiligendamm.de