Fit durch den Urlaub
Nicht nur die positiven Einflüsse des Meeres verwöhnen Körper, Geist und Seele, sondern auch unser langjähriges Spa-Team, das seinen Beruf mit Leidenschaft ausübt.
Unsere zertifizierten Trainer bieten Ihnen wöchentlich ein umfangreiches Kursprogramm von Aqua Fitness und Bauch, Beine, Po bis zu Qi Gong und Thai Chi an.
Kursplan vom 23. bis 29. Januar 2023
| Tag, Datum | Uhrzeit | Kurs |
| Montag, 23. Januar | 10.20 - 11.20 Uhr 12.10 - 12.50 Uhr 14.00 - 14.40 Uhr |
Tai Chi Rückenfit Faszientraining |
| Dienstag, 24. Januar | 10.20 - 11.20 Uhr 12.10 - 12.50 Uhr 13.40 - 14.20 Uhr |
Tai Chi Whole Body Complex Booty Project |
| Mittwoch, 25. Januar | 12.10 - 12.50 Uhr 13.40 - 14.20 Uhr |
Rückenfit Faszientraining |
| Donnerstag, 26. Januar | - - - | - - - |
| Freitag, 27. Januar | 12.10 - 12.50 Uhr 13.10 - 13.50 Uhr |
Whole Body Complex Booty Project |
| Samstag, 28. Januar | 12.50 - 13.30 Uhr 14.10 - 14.50 Uhr |
Rückenfit Faszientraining |
| Sonntag, 29. Januar | 12.50 - 13.30 Uhr 14.10 - 14.50 Uhr |
Whole Body Complex Booty Project |
Informationen & Kontakt
Maximale Teilnehmerzahl pro Kurs sind 6 Gäste.
Unsere Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 3 Gästen statt.
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung bis spätestens 18.00 Uhr des Vorabends.
per Telefon unter: +49 38203 740-2900 | per E-Mail an: spa@grandhotel-heiligendamm.de