Personal Training

Erfahrene Trainer: Fitnessprogramm nach Ihren individuellen Zielen
Individuelles Fitnessprogramm nach Ihren Zielen – ganz gleich, ob Sie Ihr Gewicht reduzieren, Ihre Leistung steigern oder Ihre Gesundheit fördern möchten.
  • Kinesis Training 60 Min | 125€

    Dreidimensionales Trainingskonzept, das den natürlichen Bewegungsabläufen des Körpers nachempfunden wurde. Die hochmoderne FullGravity™ Technologie ermöglicht vielseitige Übungen, mit denen sich spezifische Muskelpartien auch gleichzeitig trainieren lassen.

  • Tai Chi / Chi Gong 60 Min | 125€

    Fließende Meditationsübungen steigern die Lebensenergie, harmonisieren die Körperkräfte, stärken die Körperbeherrschung und bewirken eine mentale Entspannung.

  • Personal Training, Walking, Faszientraining, TRX ab 60 Min | 125€

    Individuelles Training mit professioneller Betreuung, am Strand oder im Fitnessraum.

Öffnungszeiten

Anfrage

Für Ihre Fragen rund um die Anwendungen oder die Buchung steht Ihnen unser SPA-Team zur Verfügung.

Herbstferien an der Ostsee
Erleben Sie eine frische Brise, wärmende Momente und ein vielfältiges Programm für die ganze Familie

Mit unserem exklusiven ArrangementFerienabenteuer für Kids“ widmen wir uns dem wichtigen Thema Wassersicherheit für Kinder – lehrreich, spielerisch und mit viel Spaß am Meer. Während Ihre Kleinen im Eisbären Kinderclub täglich herzlich willkommen sind, genießen Sie entspannte Stunden beim Afternoon Tea in der Nelson Bar oder im orientalischen Hamam unseres Spas.

Vom 18. bis 19. Oktober lädt Verlegerin Anna Kindermann zu einem inspirierenden Kinder-Workshop rund um „Stolz und Vorurteil“ von Jane Austen ein.
Musikalische Höhepunkte bietet zudem das Förderprojekt „Young Artists in Residence“, das vom 27. Oktober bis 1. November drei herausragenden Nachwuchstalenten der YARO eine Bühne bietet – gekrönt vom Großen Kammerkonzert im Ballsaal am 31. Oktober.