Longevity Yoga Retreat

Der Schlüssel zur Langlebigkeit liegt im Grand Hotel Heiligendamm

 Wählen Sie inmitten der inspirierend beruhigenden Kulisse des Grand Hotel Heiligendamm einen neuen Weg der nachhaltigen Erholung: den Longevity Collective Retreat.

Angeleitet von Nadia Dassouki und der Medizinerin Dr. Claudia Kettler erfahren Sie einen neuartigen Gesundheitsansatz, der Sie durch individuelle Untersuchungen und Behandlungsansätze dabei unterstützt, erfüllt zu leben und somit die Lebensdauer zu verlängern. Speziell für herausfordernde Lebensphasen von Frauen konzipiert, verbindet das Longevity Retreat entspannende Yoga-Sessions, intensive Fitness- und Cardioeinheiten sowie moderne Ansätze aus der funktionellen Medizin. In einer Workshop-ähnlichen Atmosphäre erhalten Sie die Möglichkeit, durch Vorträge und Seminare die Geheimnisse der Langlebigkeit zu entdecken und in Ihrem Alltag zu integrieren.

Die Longevity Expertinnen

Nadia Dassouki weiß aus eigener Erfahrung, aus ihrer Zeit als internationales Model & Schauspielerin, wie sich ein intensiver und unregelmäßiger Lebensstil auf das Wohlbefinden auswirken kann. Sie erkannte einen Handlungsbedarf, in welchem sie schließlich ihre Berufung fand. Als zertifizierte Yogalehrerin (RYT 300) mit Spezialisierung in Vinyasa Flow, Hatha, Yin- und Hormon Yoga, sowie Klangschalen-Meditation, bietet sie ein umfangreiches körperliches & geistiges Training. Ihre einzigartig entwickelten Workouts, bestehend aus einem dynamischen Mix aus Yoga, Fitness- und Resistenz Training, sind gezielt darauf abgestimmt Kraft und Muskulatur aufzubauen, Flexibilität zu verbessern und Ihre allgemeine Fitness zu steigern. Tiefe Entspannung ermöglicht sie ihren Teilnehmerinnen mit stressabbauendem Pranayama, restorativem Yoga, sowie Klangmeditationen.

Dr. med. Claudia Kettler bereichert das Programm mit ihrem umfassenden Wissen in der funktionellen Medizin – einer modernen und wissenschaftlich fundierten Disziplin, die den Blick auf die Ursachen von Beschwerden lenkt und nicht nur Symptome behandelt. Durch präzise Blutanalysen können bereits Jahre vor dem Auftreten einer Erkrankung versteckte Risiken erkannt werden. Dabei geht es nicht nur um Diagnostik, sondern darum, die Verantwortung für die eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. In diesem Retreat erfahren Sie, wie neueste Erkenntnisse der funktionellen Medizin Ihre Energie und Lebensfreude nachhaltig steigern können – ein bahnbrechender Ansatz für ein gesundes und erfülltes Leben.

Wir freuen uns darauf, Ihnen dieses einzigartige Konzept aus Erholung und ganzheitlicher Gesundheitsvorsorge näherzubringen und Ihnen das exklusive Treatment zu ermöglichen

Das Programm im Überblick

Unser Arrangement für Sie





Buchen

Buchen Sie Online ihren Aufenthalt über das Formular. Sie bevorzugen eine persönliche Beratung, zögern Sie nicht uns Anzurufen oder eine E-Mail zuschreiben.

No content is added yet.

Anfrage

Haben Sie etwas ganz Besonderes im Sinn? Wir erstellen gerne ein individuelles Angebot, das perfekt auf Ihre Wünsche zugeschnitten ist. Kontaktieren Sie uns einfach über das Formular, telefonisch oder per E-Mail.

Weihnachten & Silvester an der Ostsee 🎄✨

👉 Jetzt buchen und unvergessliche Momente sichern!